Libro benessere Dentro di me c'è un posto bellissimo: viaggio verso la felicità di Ameya Canovi

Perché abbiamo così tanta paura di essere felici? È questa la domanda da cui parte Ameya Gabriella Canovi nel suo libro Dentro di me c'è un posto bellissimo, un'opera che esplora le barriere interiori che spesso ci impediscono di raggiungere la serenità che tanto desideriamo. Troppo spesso ci sentiamo intrappolati in un presente che vorremmo cambiare, ma ci sentiamo bloccati, incapaci di compiere il passo decisivo verso un cambiamento che potrebbe renderci davvero felici.

Guarda la galleria: Alex Zanardi libri

Guarda la galleria: Gianluca Barbera libri - Marco Polo

Ciò che ci blocca spesso è la paura del cambiamento

Secondo l’autrice, ciò che ci trattiene non è l'incapacità di desiderare una vita migliore, ma la paura del cambiamento. Ciò che temiamo di perdere ci tiene legati a uno stato di moderata infelicità, dove la sicurezza è preferibile all’ignoto. Eppure, come sottolinea Ameya Canovi, è possibile uscire da questo loop emotivo.

Il libro è un invito a guardarci dentro con onestà, a fare i conti con le nostre paure più profonde e le ferite del passato che non abbiamo mai del tutto accettato. Solo riconoscendo e accogliendo queste parti di noi stessi possiamo trovare una nuova forza interiore. La paura del giudizio altrui si dissolverà, lasciando spazio alla nostra autentica identità.

Dentro di me c'è un posto bellissimo è un percorso che guida il lettore a riscoprire il proprio valore e a imparare l’arte di amarsi, perché non può esistere felicità senza prima aver imparato a volerci bene. Questo libro ci offre gli strumenti per trasformare la nostra vita, per scoprire il luogo sicuro e bellissimo che esiste dentro di noi, dove troveremo il coraggio di vivere con spontaneità e verità, prima verso noi stessi e poi verso gli altri.

© Riproduzione riservata