Fitness, la pulizia come sinonimo di attività fisica

Un’azienda americana, Bissell Homecare sta cercando di apportare un cambiamento radicale in questa stagione delle pulizie primaverili, lanciando una petizione su Change.org per far sì che i fitness tracker aggiungano "pulizia" come attività di fitness alle loro app. L’obiettivo è fare in modo che le persone riversino l’attenzione giusta verso la pulizia.

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Le attività di pulizia come fitness

Secondo un sondaggio dell'American Cleaning Institute, il 78% degli americani si dedica alle pulizie ogni anno, quasi il 10% in più rispetto a un anno fa. (Fonte: American Cleaning Institute, 2022). La pulizia procura benefici inattesi: oltre a fornire un ambiente domestico sano, produce un senso di calma e relax, proprio come lo yoga o una lezione di aerobica. L'atto fisico della pulizia può essere classificato come un tipo di forma fisica, e i numeri lo dimostrano. Dal lavare il pavimento alla pulizia profonda dei tappeti, passare l'aspirapolvere su e giù per le scale: milioni di persone fanno esercizi di routine ogni giorno senza rendersi conto, bruciando da 150 a quasi 350 calorie in una sola ora.

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